Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité en France. La prévention, qui vise à corriger les effets néfastes de notre mode de vie, est simple et efficace… Le rôle de l’alimentation est essentiel. Bien manger, ce n’est pourtant pas si compliqué : il suffit de privilégier certains aliments et d’en limiter d’autres. Gratuit […]